菜系及功效:京菜 营养不良食谱 贫血食谱 月经不调食谱 口味:咸鲜味 工艺:抓炒 梅花鸡片的制作材料: 主料:鸡胸脯肉350克 辅料:银耳(干)20克,豌豆苗200克,鸡蛋清40克,金华火腿30克 调料:料酒10克,盐4克,味精2克,葱汁3克,姜汁3克,白胡椒2克,芡粉25克,香油5克,植物油75克 教您梅花鸡片怎么做,如何做梅花鸡片才好吃 1.将干银耳洗净,放在冷鸡汤中浸泡3小时,使其吸水膨胀,修去发黄的根蒂,均匀地掰成小瓣,洗净。将鸡脯肉去筋,批成长约3.5厘米、宽约1.5厘米的薄片,用细盐、味精、白胡椒、蛋清及干生粉10克拌匀、上浆,放置30分钟涨发;将豌豆苗洗干净。 梅花鸡片的制作要诀:本品需用植物油约150克。 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 |
梅花鸡片
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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