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菜系及功效：私家菜 肾调养食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 夜尿多食谱 口味：炸烧味 工艺：焦溜 炸溜铁雀的制作材料： 主料：麻雀400克 辅料：黄瓜100克 调料：植物油80克,盐5克,酱油10克,醋10克,淀粉(豌豆)10克,大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,胡麻油2克,味精2克 教您炸溜铁雀怎么做，如何做炸溜铁雀才好吃 1.将光麻雀去掉嘴、爪，刺破眼，洗净，用刀面拍一拍，切成三块，装碗内，加盐、酱油、水淀粉抓匀腌渍好。 2.将黄瓜洗净，切象眼片。 3.坐勺，加适量油烧至六成热时，将浆好的铁雀块放入油内滑散滑透，捞出控净油。 4.原勺留底油，用葱、姜、蒜炝锅，放入黄瓜片煸炒，再放入铁雀块、酱油、盐、醋、汤，适量翻炒，点味精，用水淀粉勾芡，淋花椒油，翻匀，出勺装盘即成。 |
炸溜铁雀
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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