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菜系及功效：精品主食 肾调养食谱 头痛食谱 痛风食谱 口味：原本味 工艺：煮 荆薄豆粟粥的制作材料： 主料：豆豉150克,小米150克 辅料：荆芥穗50克,薄荷50克 教您荆薄豆粟粥怎么做，如何做荆薄豆粟粥才好吃 1. 先将荆芥穗、薄荷叶和豆豉分别洗净，加水煎煮，去渣取汁液。 2. 把小米洗一洗，直接倒锅内，加入汁液，兑水，煮成粥。 小帖士-健康提示： 此粥具有益肾，去风的作用。 小帖士-食物相克： 小米：小米忌与杏仁同食。 |
荆薄豆粟粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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