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菜系及功效：精品主食 气血双补食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 口味：甜咸味 工艺：煮 桂圆鸡丁紫米粥的制作材料： 主料：糯米(紫)100克 辅料：桂圆50克,鸡胸脯肉50克 调料：盐1克,白砂糖5克,味精1克 教您桂圆鸡丁紫米粥怎么做，如何做桂圆鸡丁紫米粥才好吃 1. 桂圆剥皮洗净； 2. 鸡胸肉洗净后切丁； 3. 紫糯米洗净后用水浸泡2小时； 4. 锅置火上，放入鸡汤与紫糯米，大火煮开后转小火； 5. 放入桂圆后，用小火熬煮30分钟； 6. 放入鸡肉丁、盐、白糖，继续熬煮20分钟，加味精即可。 |
桂圆鸡丁紫米粥
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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