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菜系及功效：家常菜谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 通乳食谱 口味：咸鲜味 工艺：煮 砂锅花生猪手的制作材料： 主料：猪蹄400克 辅料：花生仁（生）80克 调料：香菜20克,盐3克,味精2克,色拉油20克,酱油10克 教您砂锅花生猪手怎么做，如何做砂锅花生猪手才好吃 1. 将猪手（猪蹄）剁块，放入沸水锅中焯水备用； 2. 花生米洗净； 3. 香菜洗净后切末； 4. 将砂锅内倒入老汤（300克），放入猪手块和花生米，加酱油、精盐，煮25分钟； 5. 煮熟后放味精，出锅，淋入烧热的色拉油，撒上香菜末即可。 小帖士-食物相克： 花生仁（生）：对于肠胃虚弱者，花生不宜与黄瓜、螃蟹同食，否则易导致腹泻。 |
砂锅花生猪手
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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